Posts Tagged ‘时间管理’

时间管理5-事分轻重缓急

如果事情很多,在限定时间内,绝对不可能all done,怎么办?
虽说大家都知道“倒吃甘蔗”可以“越吃越甜”的道理,但是先做喜欢的事情也是人之常性,对抗天性的后果往往会形成“拖延”。怎么办?

时间管理4-怎样对付遗忘、缺动力和拖延

在时间管理的前三篇中,我们找到了浪费时间的原因,并对“干扰”和”低效“两大时间杀手提出了”解决方案“。在下文中,惜知猫会分享一些对”遗忘症“、”动力缺乏症“和”拖延症”的“治疗方法”。

时间管理3-如何增加效率?

 

一日之计在于晨——中国古谚语。 An hour in the morning is worth two in the evening.

《如何对抗干扰》中,惜知猫分享了抗干扰的一些小技巧。现在,当你有一整块无打扰的时间,你怎么才能在这段时间内增加效率呢?此时,处理事务的效率和个人的心理、生理状态有非常大的关系。所以,我们可以采取一些措施来调整身体和心理状态。